Овощной боул: КБЖУ 260 29/5/32

Сегодня хочу поделиться вкусным и правильным обедом! Для приготовления нам понадобиться:

  • Рис бурый 30 грамм;
  • Огурец,Редис 2-3 штуки;
  • Стручковая фасоль размороженная 70 грамм;
  • Перец зеленый – 100 грамм;
  • Филе индейки 100 грамм.

Способ приготовления

Первым делом необходимо отварить рис, далее обжариваем Индейку вместе с фасолью, добавляем специй. Огурец, редис, фасоль и перец измельчаем. Далее собираем наш боул, выкладывая в тарелку все составляющие. Приятного аппетита! Это очень вкусно!

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *