Сытный обед! Тёплый салат с шампиньонами! КБЖУ 315 31/12/20

Делюсь с вами быстрым, лёгким, сытным и правильным обедом. Для приготовления блюда нам понадобиться:

  • Картофель отварной 100 гр
  • Шампиньоны 100 гр
  • Горбуша в собст. соку 100 гр
  • Руккола
  • Красный лук
  • Масло 5 гр
  • Лимонный сок 1 ч. л.
  • Уксус бальзамический 1 ч.л.
  • Сыр легкий 20 гр

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Первым делом обжариваем грибы до готовности. Далее измельчаем картошку, рыбу и лук. Сыр трём на терке. Все ингредиенты смешиваем и подаём к столу. Приятного аппетита!

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *